Прогулка
Прогулка проводится 2 раза в день по 1,5—2 часа при температуре наружного воздуха в пределах от —15 до +30° для средней климатической зоны страны. Во время дождя и неблагоприятных условий погоды прогулка проводится под навесом, на открытой веранде.
Летом дети получают солнечные ванны. Вначале их продолжительность не превышает 5—6 минут, постепенно увеличивают до 10—15 минут, причем дошкольники облучаются солнцем 2—3 раза в течение прогулки.
Дневной сон проводят на открытом воздухе в течение 1,5—2 часов (с учетом метеорологических условий).
Дети умываются водой температуры +15, +14° утром, вечером перед сном и по мере загрязнения. Обязательно мытье рук перед едой и после туалета. Утром при умывании ребенок моет руки с мылом, затем полощет рот кипяченой водой из своей кружки, после чего моет лицо, шею, руки до локтя, обтирается водой до пояса (для обтирания можно использовать рукавичку из мягкой ткани). Затем быстро и тщательно вытирается. Помощь и контроль взрослого обязательны, пока ребенок твердо не усвоит необходимые навыки. При умывании перед ночным сном дети моют руки до локтя с мылом, чистят зубы щеткой (этому навыку его должны обучить взрослые), затем моет лицо и шею.
